82
กันแดด

    ประเทศไทยเป็นประเทศที่มีแสงแดดในทุกฤดูดังนั้นหากคุณไม่ทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันแสงแดดอย่างถูกวิธีก็สามารถทำให้เกิดผลเสียต่อผิวได้ 5 ประการเลยทีเดียว

ผลเสียของการไม่ทาครีมกันแดด

  1. ผิวหมองคล้ำสีผิวไม่สม่ำเสมอ

        หากสัมผัสกับแสงแดดมากๆโดยที่ไม่มีการป้องกันแสงแดดจะทำให้ผิวของเราคล้ำขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเพราะเมื่อแสงแดดเข้าสู่ผิว และไม่เจอครีมกันแดดป้องกัน ผิวของเราจะปกป้องผิวของตัวเอง ด้วยการเพิ่มการผลิตเม็ดสีเมลานินจึงส่งผลให้ผิวคล้ำและข้อเสียอีกประการที่ตามมาคือสีผิวจะไม่สม่ำเสมอเช่นกัน

    2. เพิ่มริ้วรอยและริ้วรอยก่อนวัย
         แสงแดดเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ใบหน้าของเราแก่และมีรอยขีดข่วนด้วยแสง UV ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำลายคอลลาเจนและอีอย่าทาครีมกันแดดเลยจะทำให้ผิวของเราหย่อนคล้อยแนะนำให้ใช้ครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกไป ออกไปดวงอาทิตย์ประมาณ 15 นาที

  1. การถูกแดดเผาเพราะเซลล์ผิวถูกทำลาย

        ถ้าไม่ทาครีมกันแดดและไปเผชิญแดดแรงเป็นเวลานานอาจทำให้ผิวไหม้ผิวบริเวณที่สัมผัสกับแสงแดดจะค่อยๆไหม้ สามารถป้องกันได้ด้วยการทาครีมกันแดดคุณควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปและสามารถป้องกันได้ทั้งรังสี UVA และ UVB

  1. ฝ้ากระถามหา

        รังสีอัลตราไวโอเลตในแสงแดดเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับเซลล์เม็ดสีให้ทำงานได้มากขึ้นโดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนส่งผลให้ผิวคล้ำและฝ้ากระสามารถเกิดขึ้นได้แสงแดดจะสะสมเป็นเวลานาน หากไม่มีการป้องกันอาจเป็นปัจจัยกระตุ้นมะเร็งผิวหนังได้เช่นกัน

  1. มะเร็งผิวหนัง

       การศึกษาหนึ่งในออสเตรเลียในปี 2554 กล่าวว่าคนอายุ 25-75 ปีที่ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ อย่างต่อเนื่องมานานกว่า 10 ปีมีความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนังน้อยกว่าคนที่ไม่ได้ใช้ครีมกันแดดเลย