83
สาว ๆ ที่มี ผิวแพ้ง่าย ปัญหาผิวบอบบางและกลัวที่จะใช้อะไรบนใบหน้าเรามาดูกันว่าอะไรเป็นสาเหตุของปัญหาและวิธีการแก้ไขผิวที่บอบบางหรือผิวระคายเคืองรวมถึงวิธีการดูแลและฟื้นฟูสภาพผิวอย่างเหมาะสม
ผิวที่ระคายเคืองง่ายมาจากผิวที่แห้งมาก เนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน, พันธุกรรม, ภูมิแพ้, ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยหรือการผลัดเซลล์ผิวด้วยเรตินอลแอลกอฮอล์ (กรดวิตามินเอ) AHA และBHAที่ทำให้เกิดการระคายเคืองสูงอยู่ในห้องปรับอากาศตลอดเวลาสัมผัสกับแสงแดดที่แข็งแกร่งและระยะยาวมลภาวะทำให้ผิวหนังอ่อนแอและไวต่อสารบางชนิดเมื่อสัมผัสกับผิวหนังผิวหนังจะแห้งและลอกเนื่องจากสภาพผิวที่อ่อนแอควรเสริมความแข็งแรงให้กับผิวป้องกันการเสริมสร้างและบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นจนกว่าผิวจะแข็งแรงขึ้นอีกครั้ง
วิธีเริ่มใช้เครื่องสำอางอย่างปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง
เริ่มต้นใช้เครื่องสำอางทีละครั้งก่อนอย่างน้อย 2-3 วันหากไม่มีอาการระคายเคืองหรือรอยแดงให้เริ่มใช้รายการที่สองต่อไปอีก2- 3วัน หากใช้กับผื่นแดงคันเพื่อสังเกตว่าผื่นเริ่มต้นเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์ผิวหนังทดสอบผื่น
เป็นวิธีการทดสอบการแพ้สารเคมีที่ทำให้เกิดผื่นแพ้ที่ผิวหนังจากการสัมผัสกับสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวันเช่นเครื่องสำอางน้ำหอมเสื้อผ้าดูแลผิวโลหะอัญมณีเกสรดอกไม้แมลงฝุ่นละอองเป็นต้นหากเราสงสัยว่าแพ้เจ้าหน้าที่ทดสอบจะนำสารที่ผู้ป่วยนำมารวมถึงสารที่แพทย์เลือกซึ่งคาดว่าจะเกี่ยวข้องกับผื่นแพ้มันเป็นสารที่เรามักจะสัมผัสในชีวิตประจำวันหรือเป็นส่วนผสมหลักในเครื่องสำอางที่มีความเข้มข้นที่เหมาะสมสำหรับการทดสอบโดยไม่มีผลข้างเคียงเริ่มต้นด้วยการแทรกสารเข้าไปในห้องอลูมิเนียม(FinnChamber)และใช้ปูนปลาสเตอร์ที่ด้านหลังส่วนบนเนื่องจากเป็นปฏิกิริยาการแพ้ที่รุนแรงที่สุด โดยพยายามทำให้พื้นที่ทดสอบแห้งหลังจาก 48 ชั่วโมงจากนั้นนำเทปทดสอบออกมาสัมผัสกับน้ำ แต่ไม่ควรใช้สบู่ฟอกขาวในพื้นที่ทดสอบจากนั้นไปพบแพทย์เพื่ออ่านผลลัพธ์บริเวณที่แพ้จะมีผื่นแดงคัน
อย่างไรก็ตามผื่นเหล่านี้อาจเกิดจากการระคายเคืองซึ่งหากเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงแพทย์จะทำการรักษาต่อไป
สำหรับผู้ที่ไม่แน่ใจว่าแพ้เครื่องสำอางหรือไม่ คุณสามารถลองเองได้อย่างง่ายดายโดยใช้วิธีการทดสอบแบบเปิดโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่แขนทุกเช้าและเย็นหลังจากอาบน้ำ หากเกิดผื่นขึ้นภายใน7-10วันคุณควรกลับไปหาหมอเพราะมันแสดงให้เห็นว่าเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการแพ้
แนวทางการรักษา
ควรดูแลความแข็งแรงของผิวหนังขั้นพื้นฐานก่อนรับประทานอาหาร 5 หมู่พักผ่อนให้เพียงพอไม่เครียดหลีกเลี่ยงแสงแดดและหลีกเลี่ยงสารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้อาการแพ้จะไม่เห็นผลทันทีแต่เกิดจากการสะสมอย่างต่อเนื่องจนก่อให้เกิดอาการแพ้ในที่สุด
วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์
ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนปราศจากสีและกลิ่นโดยใช้การทดสอบแบบเปิดท้องหรืออ้างถึงผู้เชี่ยวชาญในการทดสอบการแพทช์เนื่องจากเราอาจสะสมสารก่อภูมิแพ้โดยไม่รู้ตัวจนกว่าจะมีอาการแพ้ที่ชัดเจน
ปกป้องผิวให้แข็งแรงและปลอดภัยจากการระคายเคือง
– หลีกเลี่ยงการอยู่ในห้องนอนด้วยพรมหนังสือห้องเอกสารเนื่องจากเป็นแหล่งฝุ่น
– เลือกแผ่นที่ป้องกันฝุ่น
– อย่านอนในบริเวณที่สัมผัสกับลมจากเครื่องปรับอากาศเพราะจะทำให้ผิวหนังแห้ง
– กินอาหาร 5 หมู่และดื่มน้ำมาก ๆ
– หลีกเลี่ยงการรับประทานของหวานและของทอดอาหารรสเผ็ด
– เลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนสกัดจากธรรมชาติและมีส่วนผสมที่ใช้งานไม่มากเกินไป
– บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นและปกป้องผิวจากแสงแดดเป็นประจำ
– ไม่ควรล้างหน้าบ่อยและไม่ควรใช้น้ำร้อนเกินไป
– ควรเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับผิวที่บอบบางโดยไม่มีน้ำหอมหากยังคงมีอาการระคายเคืองอาจแพ้สารอื่น